Critique de Garmin Vivoactive 4

Examen de deux minutes

La Garmin Vivoactive 4 fait partie de la gamme en expansion rapide de montres de course à écran tactile de Garmin et se situe au milieu de la gamme en termes de prix et de fonctionnalités.

La Vivoactive 4 est toujours nettement moins chère que les produits phares Fenix ​​et Forerunner de la société, et les modifications intelligentes apportées aux commandes signifient que vous êtes beaucoup moins susceptible de faire une pause et d'arrêter accidentellement le suivi des exercices avec des glissements et des aiguillons sur l'écran tactile.

C'est un excellent suivi de la condition physique, à condition que vous soyez heureux de manquer certaines des statistiques de surveillance mensuelles offertes par les appareils plus avancés de Garmin.

Il est possible que nous voyions un nouveau Vivoactive 5 dans les mois à venir, avec un matériel mis à jour au même prix de lancement. Alternativement, Garmin pourrait choisir de faire ce qu'il a fait avec l'Instinct et publier une version légèrement mise à jour avec une charge solaire supplémentaire pour garder la batterie rechargée pendant de longues durées.

Si vous n'êtes pas sûr d'opter pour le Vivoactive 4 ou d'économiser de l'argent en achetant le modèle précédent, consultez notre comparaison complète: Garmin Vivoactive 3 vs Garmin Vivoactive 4.

Prix ​​et date de sortie de la Garmin Vivoactive 4

La Garmin Vivoactive 4 a été annoncée en septembre 2022-2023 lors de la conférence IFA et fait suite à la Vivoactive 3 de 2017.

Il était au prix de 349,99 $ (259,99 £, 499,99 AU $) au lancement, mais peut maintenant être acheté pour environ 300 $. C’est un peu plus que la Garmin Forerunner 645 Music, et moins qu’une Forerunner 945 ou une Fenix ​​6.

La Vivoactive 4 est un bon moyen de suivre le suivi des montres Garmin sans faire un énorme trou dans vos finances. Si vous voulez une alternative plus abordable, vous pouvez opter pour la Vivoactive 3, bien que cet ancien modèle commence maintenant à devenir assez obsolète.

Conception Garmin Vivoactive 4

• Dimensions de 45,1 x 45,1 x 12,8 mm
• Résistance à l'eau 5ATM
• Protection d'écran Gorilla Glass 3

La Garmin Vivoactive 4 ressemble assez à la Vivoactive 3 et la Foreunner 645. Une bande de métal argenté, mais pas chromé, se trouve autour du bord de la montre. Son écran est protégé par la technologie Gorilla Glass 3, mais il n'est pas encastré comme celui de la Fenix ​​6, ce qui le rend légèrement plus vulnérable. Cependant, chaque élément de cette protection ajoute aux dimensions d’une montre.

Nous sommes passés au Vivoactive 4 de l'utilisation du Forerunner 645 Music. C'est la montre que nous utilisons pour suivre les courses de semaine en semaine.

Le Vivoactive 4 est plus grand, et c'est considérablement le cas. Mais achetez simplement une Vivoactive 4S si une montre mince est ce que vous voulez, car elle possède des fonctionnalités similaires avec un écran et une batterie légèrement plus petits.

C'est une montre confortable à porter, mais encore une fois, la Forerunner 645 l'emporte légèrement ici. Le bracelet en silicone standard de la Vivoactive 4 est plus épais et a moins de «donner» que celui de la Forerunner. Plus une montre est légère et petite, moins vous avez de chances de remarquer qu'elle est même là sur votre poignet après quelques heures.

Nous constatons que nous avons tendance à retirer le Vivoactive 4 pendant quelques heures chaque jour. Vous ne vous retrouverez avec des indentations en colère sur votre poignet que si vous resserrez la sangle de manière très serrée.

Il n'est pas nécessaire de l'enlever, sauf de le recharger, si vous êtes heureux de le porter toute la journée. Le Vivoactive 4 a une résistance à l'eau de 5ATM, suffisante non seulement pour la douche mais aussi pour la natation.

Écran Garmin Vivoactive 4

• Écran MIP transflectif de 1,3 pouces 260 x 260
• Clair en plein soleil, nécessite une lumière avant à l'intérieur
• Affichage permanent

Le Garmin Vivoactive 4 dispose d'un écran de 1,3 pouces d'une résolution de 260 x 260 pixels, les mêmes spécifications que la Fenix ​​6.

Cet écran ne sera pas trop impressionnant pour ceux qui n’ont jamais possédé de montre Garmin ou similaire. Ce sont des écrans transflectifs, ce qui signifie qu'ils réfléchissent la lumière pour qu'ils deviennent plus clairs par temps clair.

C'est l'opposé polaire des écrans LCD et OLED utilisés dans de nombreuses autres montres intelligentes. Ils doivent augmenter la luminosité pour rivaliser avec la lumière du soleil, plutôt que d'être «alimentés» par elle.

Le Garmin Vivoactive 4 émet également de la lumière, vous pouvez donc voir l'écran dans une pièce sombre. Mais cette lumière ne s'allume que lorsque vous interagissez avec la montre ou que vous lui donnez un coup de poignet vers votre visage. Cet écran consomme très peu d'énergie lorsqu'il est éteint et affiche le contenu 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, jusqu'à ce que la batterie s'éteigne.

C'est toujours le meilleur type d'écran pour l'entraînement à la course en extérieur. Tu n'as pas à t'inquiéter
à propos du mouvement de votre poignet pour voir votre rythme à mi-course. C’est juste là, à l’écran, tout le temps. Et il n'y a pas de taxe sur les batteries.

Interface et commandes de Garmin Vivoactive 4

• Amélioration de la mise en œuvre de l'écran tactile
• Interface assez simple et plate
• Deux boutons matériels

Les montres Vivoactive ont moins de boutons que celles des séries Fenix ​​et Forerunner, car ce sont des trackers à écran tactile. Cependant, Garmin a mis deux boutons sur le Garmin Vivoactive 4, plutôt que sur celui du Vivoactive 3.

Il s'agit probablement d'une réponse à des plaintes, il est beaucoup trop facile de mettre accidentellement en pause ou de mettre fin à un entraînement avec le Vivoactive 3.

Pendant l’exercice, l’écran du Vivoactive 4 est utilisé pour parcourir les écrans d’information. Mais pour mettre en pause et arrêter le suivi, vous utilisez les boutons. Le résultat? Nous n'avons rencontré aucun des problèmes rencontrés par de nombreux propriétaires de Vivoactive 3.

Vous pourriez supposer que la Garmin Vivoactive 4 ressemble plus à une montre intelligente qu'aux produits Forerunners et Fenix ​​très axés sur l'exercice. L'interface est à peu près la même ici, cependant.

Vous faites glisser votre doigt de haut en bas depuis le cadran de la montre pour accéder à la fois aux écrans d'informations supplémentaires et aux applications. La Vivoactive 4, tout comme les autres Garmins, utilise l'App Store Connect IQ pour ajouter un logiciel à la montre. Il y a quelques années, nous pensions à moitié que cette boutique d'applications pourrait obtenir davantage du type d'applications que vous voyez sur Wear OS ou sur une Apple Watch. Mais cette interface montre que ce n'est pas le but.

Par exemple, si vous installez Flappy Bird, un clone de mauvaise qualité d'un jeu mobile qui a explosé en 2013, il démarre automatiquement lorsque vous passez à sa page «info», au-dessus du cadran de l'horloge. Nous n'avons peut-être pas annulé une session de suivi de course par erreur avec le Garmin Vivoactive 4, mais nous avons accidentellement chargé Flappy Bird une douzaine de fois ou plus.

Évitez les applications comme celle-ci et tout ira bien.

Suivi des exercices Garmin Vivoactive 4

• Suivi solide de l'emplacement et de la fréquence cardiaque
• Le mode Diffusion HR doit fonctionner
• L'écran est idéal pour la vérification des statistiques à mi-exercice

Le Garmin Vivoactive 4 est un excellent tracker de fitness. En passant du Forerunner 645 Music, vous obtenez en fait plusieurs statistiques supplémentaires à explorer. Il y a Pulse OX, qui mesure la SPO2, la batterie corporelle et la respiration. Nous approfondirons ces questions dans un instant.

Mais la seule partie manquante pourrait en fait être plus importante pour certains d'entre vous. C'est ce qu'on appelle la condition de performance, une statistique qui évalue votre performance par rapport à votre base de référence chaque fois que vous suivez un exercice. Ceci est jugé, grosso modo, en cartographiant la fréquence cardiaque en fonction de l'effort. Ce n'est pas toujours fiable à 100%, mais c'est une statistique très motivante lorsque vous utilisez les montres Forerunner et Fenix.

Chaque fois que nous courons avec un Forerunner pendant la gueule de bois ou légèrement sous le temps, vous pouvez parier que la condition de performance le reprendra et se retrouvera avec des chiffres moins que stellaires. Garmin aurait pu ajouter cette statistique au Vivoactive car il ne repose pas sur un capteur dédié. Garmin l'a laissé de côté parce que cela est censé être un échelon en dessous des Forerunners haut de gamme, et cela nous manque.

Le Vivoactive 4 manque également les statistiques de «charge d'entraînement», vues dans l'application Gamin Connect avec un Forerunner. Cela vous indique si vous avez suffisamment travaillé au cours des sept derniers jours pour améliorer ou maintenir votre forme physique. Et à la fin d'un entraînement, il ne vous indique pas l'intervalle recommandé avant de vous entraîner à nouveau, en fonction de la vigueur de l'exercice.

Voulez-vous que votre coach électronique applique vraiment la pression et vous dise lorsque vous ne faites pas vraiment l'effort, même lorsque vous vous entraînez régulièrement? La Vivoactive 4 ne fait pas cela dans la même mesure qu'une Fenix ​​6 ou une Forerunner 645.

Cependant, les bases sont solides. Le suivi GPS semble aussi bon que celui de n'importe quelle montre Garmin. Cela peut sembler vous placer du mauvais côté de la route à l'occasion, ou vous suggérer de traverser un bâtiment, mais la connexion est solide et le verrouillage GPS se produit quelques secondes après la première triangulation dans une zone.

Le suivi de la fréquence cardiaque est généralement bon, avec un problème évident. L'enregistrement pendant l'exercice est fiable pour un capteur lié au poignet. La Vivoactive 4 suit les changements d'effort assez rapidement pendant que vous courez. Il n'y a pas de creux ou de pics inattendus, et Garmin ne lisse pas tellement les données qu'il devient une image impressionniste de votre fréquence cardiaque au fil du temps. La mise à jour a tendance à être un peu plus lente pendant les premières minutes de suivi, mais ce n'est pas nouveau.

Le mode de diffusion est l'endroit où nous avons eu des problèmes. C'est là que le Vivoactive 4 envoie ses données de fréquence cardiaque via ANT +, pour agir efficacement comme une sangle de fréquence cardiaque. Nous avons utilisé ce mode pour une séance de cyclisme en salle sur Zwift et cela a échoué. La lecture de la fréquence cardiaque aurait dû se situer autour de 137-150 bpm la plupart du temps, mais elle a suspendu entre 90 et 100 pendant une heure complète. Quel que soit l'algorithme que Garmin utilise actuellement pour le mode diffusion, il ne semble pas très bien fonctionner.

Nous sommes sûrs que Garmin résoudra ce problème dans une mise à jour, car ce n'est clairement pas un problème fondamental avec le matériel.

La Vivoactive 4 vous permet de suivre un grand nombre d'exercices, plus de 20. Et d'autres peuvent être ajoutés via un téléchargement Connect IQ. Certains ont simplement différents affichages de données, les bits que vous verrez à l'écran pendant le suivi.

Il y a cependant des choses plus profondes ici aussi. Le Vivoactive 4 dispose d'un suivi de golf complet avec des données pour des parcours spécifiques. Et la montre peut agir comme un coach grâce aux entraînements de Garmin. Ceux-ci vous indiquent les exercices à effectuer, directement sur votre poignet, et sont les plus utiles pour les entraînements de style gym.

Le grand écran de la Vivoactive 4 est également une excellente toile de fond pour les données d’exercice. Lorsque vous courez, par exemple, la vue par défaut affiche la durée, la distance, le rythme et votre fréquence cardiaque. Ils sont tous confortablement disposés sur un seul écran. Il semble moins à l'étroit que notre Forerunner 645 habituelle, même si le passage d'un écran de 1,2 pouce à un écran de 1,3 pouce ne sonne pas si grand.

Il n'y a pas de statistique Garmin Performance Condition à regarder comme sur les montres haut de gamme. Cela signifie que la Vivoactive 4 manque légèrement de surveillance intuitive des performances de semaine en semaine.

À sa place, vous recevez une pile d'autres bits de données de «santé». Pulse OX mesure votre SpO2, le niveau de saturation en oxygène dans votre sang. Cela implique un matériel de capteur de fréquence cardiaque légèrement différent. Le capteur cardiaque optique d'un tracker de course envoie généralement une lumière verte dans votre peau, puis enregistre les témoins de niveau de lumière par un petit capteur qui se trouve à côté. La SpO2 enregistre deux ensembles de résultats, l'un utilisant l'infrarouge, pour calculer également votre saturation en oxygène.

Vous pouvez voir la différence en comparant le Garmin Vivoactive 4 et le Forerunner 645. Le 645 a trois petites LED vertes disposées autour d'un module de capteur de lumière. Le Vivoactive dispose de deux sources lumineuses plus grandes et de deux capteurs.

Beaucoup d'entre vous ne trouveront peut-être pas vos résultats SpO2 très intéressants. Si vous êtes en assez bonne santé, vous verrez probablement des résultats cohérents supérieurs à 95%, hausserez les épaules et accorderez peu d'attention à Pulse OX. Et si elle est nettement inférieure, il est temps de consulter votre médecin, et non d’augmenter votre programme d’entraînement.

Le Garmin Vivoactive 4 mesure également le nombre de fois que vous respirez en une minute, tout au long de la journée. Il le fait de manière algorithmique, en utilisant votre fréquence cardiaque et la variabilité de votre fréquence cardiaque. Nous n'avons pas trouvé ces données particulièrement utiles, tout comme Pulse OX. Cependant, cela peut être plus intéressant si vous pensez que vous pourriez souffrir d'apnée du sommeil. Mais, encore une fois, c'est quelque chose dont vous devez parler à votre médecin. Garmin Connect ne peut vous mener que jusqu'à présent.

Body Battery est le champ de données supplémentaire que vous pourriez trouver utile. Il crée un graphique de ce qu’il pense être les réserves de carburant de votre corps. Dormir complète. L'exercice et le stress général l'épuisent. Cela dépend fortement de la variabilité de la fréquence cardiaque, c'est donc un peu plus intéressant que quelque chose qui fait simplement chuter le graphique plus rapidement en fonction du temps et des séances d'exercice.

Performance Condition out, Body Battery in: c'est l'une des principales différences entre la Vivoactive 4 et l'une des montres haut de gamme de Garmin. Il s'agit d'un tracker légèrement plus orienté vers le style de vie, mais la profondeur des données enregistrées est tout de même excellente. Il y a moins de sentiment que les statistiques de Garmin sont tachées et lissées dans le flou que celles de presque toutes les autres marques de trackers.

Les autres informations enregistrées par Garmin Vivoactive 4 incluent votre sommeil et le nombre d'étages que vous montez chaque jour, à l'aide de l'altimètre de la montre.

Les données de sommeil sont décomposées en étapes habituelles de sommeil paradoxal, de sommeil profond et de sommeil léger, mais vous pouvez également consulter votre oxymètre de pouls et les données de respiration pour chaque nuit. Cela semble, en partie, un moyen d'emballer plus que des trackers rivaux. Mais ce sont des preuves à l'appui si vous voulez avoir un gémissement scientifique sur le mauvais sommeil que vous avez eu la nuit dernière.

Garmin Vivoactive 4 autres fonctionnalités

• Le support musical est le bienvenu, même s'il est un peu maladroit
• Garmin Pay manque de support au Royaume-Uni
• Bibliothèque d'applications limitée

La musique est peut-être la fonctionnalité supplémentaire la plus importante du Garmin Vivoactive 4. Il y a une différence de prix de 50 $ / 50 £ entre la Forerunner 645 standard et la Forerunner 645 Music, mais ici vous obtenez la musique en streaming en standard.

Et cela signifie 3,6 Go de stockage pour ajouter des podcasts, des listes de lecture et des albums. Vous pouvez brancher votre Vivoactive 4 sur un ordinateur portable pour ajouter des fichiers manuellement. Le système de fichiers apparaît lorsque vous le faites et il existe des dossiers séparés pour les podcasts et la musique.

Le groupe prend également en charge Deezer et Spotify, pour lesquels vous aurez besoin d'un abonnement Premium à l'un ou l'autre des services. À en juger par les nombreuses critiques d'applications une étoile sur Connect IQ, Garmin n'a pas rendu le processus d'association de votre compte suffisamment fluide. Nous avons dû passer un certain temps à y travailler aussi.

Une fois l'application Vivoactive 4 installée, vous devez fouiller dans le menu des paramètres de la montre pour trouver le paramètre du fournisseur de musique, qui est ensuite acheminé vers votre téléphone pour demander la connexion du compte. Mais pourquoi ne pouvons-nous pas faire cela directement à partir de Connect IQ?

L'intégration des services musicaux de Garmin est maladroite. Mais une fois que vous êtes opérationnel, cela fonctionne parfaitement bien et implémente même de petites interprétations minuscules de la pochette d'album. Il n'y a pas de haut-parleur sur le Vivoactive 4. Vous branchez directement une paire d'écouteurs sans fil, ce qui vous permet de courir sans votre téléphone.

Garmin Pay est l'autre fonctionnalité technique. Cela vous permet d'effectuer des paiements sans fil, tout comme Apple Pay ou Google Pay. Aux États-Unis, il soutient un groupe de banques importantes, notamment Chase, Bank of America et Wells Fargo. Les acheteurs britanniques sont moins chanceux. Santander est le seul nom familier sur la liste.

Si votre banque ne prend pas en charge Garmin Pay, vous ne pouvez pas l'utiliser. Consultez la liste avant d'acheter une Vivoactive 4.

La montre peut également gérer certaines bases de la smartwatch. Les notifications des applications de votre téléphone sont transmises et vous pouvez choisir celles qui le font, le cas échéant. L'écran du Vivoactive 4 est un excellent moyen de lire un en-tête d'e-mail ou un message WhatsApp rapide, et vous pouvez y répondre avec des réponses prédéfinies prédéfinies.

Vous ne pouvez pas dicter des messages via un micro ou parler à un assistant numérique ici. Nous le voulions vraiment quand nous disions «les bases de la smartwatch».

Il existe également des écrans pour la météo, les entrées de votre calendrier à venir, et vous pouvez suivre votre consommation d'eau si vous le souhaitez. Connect IQ vous permet également d'ajouter davantage de ces micro-applications. Notre conseil: ne traitez pas la Vivoactive 4 comme une montre intelligente et ne vous attendez pas à ce qu’elle fasse bien au-delà des simples trucs.

Plus vous avez installé d'applications, plus l'interface semble alourdie. N'oubliez pas qu'il n'y a pas de zone spécifique pour les applications ici. Ils se retrouvent soit dans le menu d'entraînement, ce qui est bien, soit dans le carrousel d'écrans qui se trouvent au-dessus et en dessous du cadran de la montre. Vous ne voulez conserver que les pages que vous utilisez réellement ici, ou cela commence à ressembler à un dépotoir que vous ne voulez jamais visiter.

Notre disposition actuelle comprend uniquement les lectures de fréquence cardiaque des quatre dernières heures, l'affichage de la batterie du corps, les commandes musicales et les notifications. Évitez la sélection minuscule (nous voulons dire minuscule) de jeux de Connect IQ. Ils sont tous mauvais et très vieux. Les applications tierces que vous pouvez trouver utiles incluent le suivi des règles et Pomodoro, une technique de productivité où vous travaillez par périodes intenses de 25 minutes. Pomodoro fonctionne également comme une activité d'exercice, donc n'obstrue pas le Vivoactive 4.

Nous sommes assez satisfaits de la bibliothèque d'applications limitée de la montre. Même avec un écran tactile, la Garmin Vivoactive 4 ne ressemble pas à une montre intelligente ultra-rapide et haute puissance. Les transitions d'écran sont `` numériques '', sans aucun des effets basés sur la physique utilisés dans une Apple Watch pour rendre son logiciel plus organique et réactif.

Autonomie de la batterie du Garmin Vivoactive 4

• Autonomie de la batterie de quatre à cinq jours avec des courses suivies régulières
• Jusqu'à huit jours d'utilisation sans suivi actif
• Port de chargeur propriétaire

Selon Garmin, la batterie de la Vivoactive 4 dure jusqu'à huit jours de suivi standard, lorsque vous n'utilisez pas le GPS, pendant six heures de suivi GPS avec musique ou jusqu'à 18 heures sans musique.

Cela a duré quatre jours pour nous, dont deux heures d'utilisation du GPS pendant deux séances de course et une autre heure de diffusion de la fréquence cardiaque pour une séance de vélo en salle. Nous n'avons pas diffusé de musique pendant les courses.

Notre expérience du monde réel est clairement en deçà des affirmations de Garmin, étant donné que notre utilisation du GPS ne permet que jusqu'à 11% d'utilisation de la batterie selon les spécifications officielles. Cependant, la longévité du Vivoactive 4 est un peu meilleure que celle du Forerunner 645 Music plus petit. Et pendant que nous examinions la montre, nous avons probablement joué avec l'interface plus de trois mois après l'avoir possédée.

Faites de l'exercice tous les deux jours et cela devrait durer un peu plus d'une demi-semaine, au moins. Pourtant, il n'y a pas de progrès réel de l'efficacité de la batterie ici, et la Vivoactive 4 est illustrée par la Huawei Watch GT 2. Elle dure plus d'une semaine, même avec plusieurs courses suivies par GPS. Mais nous préférons nous entraîner avec une montre Garmin plutôt qu’un Huawei.

Le Vivoactive 4 utilise un chargeur enfichable, un petit câble propriétaire tout comme celui du Vivoactive 3 et du Fenix ​​6. Le chargement de zéro à plein prend environ une heure.

Verdict

La Garmin Vivoactive 4 est une alternative légèrement plus accessible aux montres de course haut de gamme Forerunner et Fenix ​​de Garmin. Il offre toutes les bases, y compris un excellent GPS, le suivi de la fréquence cardiaque et la diffusion de musique pour moins d'argent qu'un Forerunner 645 Music. Et beaucoup moins qu'une Forerunner 945 ou une Fenix ​​6.

Qu'est-ce que tu perds? Il s'agit d'une montre partiellement tactile. Mais contrairement à la Vivoactive 3, elle n'introduit pas beaucoup de problèmes ennuyeux.

Vous obtenez également moins de conseils sur vos performances et votre entraînement.Rien de tout cela ne dépend du matériel, mais Garmin devait garder une certaine distance entre les montres Vivo et Forerunner / Fenix.

A sa place se trouvent des statistiques liées à votre état de santé général. Body Battery n'est pas un mauvais moyen de vous assurer de ne pas vous précipiter dans le sol et les chiffres de respiration / SpO2 ajoutent encore plus de statistiques au gombo.

À qui est-ce destiné?

La Garmin Vivoactive 4 est une bonne montre pour ceux qui veulent faire de l'exercice régulièrement et suivre cet exercice avec précision, mais ne se soucient pas trop de s'assurer que chaque session compte.

Bien qu'il enregistre une grande partie des mêmes données que les montres de course haut de gamme de Garmin, les mesures fournies se concentrent davantage sur la santé que sur les performances et les progrès.

Devriez-vous l'acheter?

Vous voulez vous pousser à réduire de quelques secondes vos minutes par km chaque mois? Ou vraiment vous concentrer sur vos performances tout au long d'une session? Une Garmin Forerunner est probablement une meilleure montre qu'une Vivoactive 4. La Forerunner 645 Music est l'alternative évidente.

Cependant, si vous vous souciez davantage de la forme physique générale et que vous êtes heureux de vous soulager un peu, le Garmin Vivoactive 4 est excellent. Il coûte moins cher que les modèles Forerunner, prend en charge la diffusion de musique en continu et recueille en fait à peu près les mêmes données brutes que les trackers d'activité les plus chers de Garmin.

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