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Un vélo d'appartement est un excellent moyen de s'entraîner, qu'il s'agisse d'une séance de spin intense ou d'une longue randonnée d'endurance. Ils prennent moins de place qu'un tapis roulant, sont généralement plus abordables et peuvent toujours vous offrir un excellent entraînement cardio ou musculaire.
Les vélos d'appartement restent cependant un gros investissement, et votre choix peut faire la différence entre une machine qui vous offre un excellent entraînement quotidien et quelque chose qui ne fait que ramasser la poussière. C'est pourquoi nous avons rassemblé les meilleures offres de vélos d'exercice disponibles aujourd'hui, avec les conseils d'experts d'un entraîneur personnel professionnel pour vous aider à faire le bon choix.
Pour tirer le meilleur parti de votre entraînement et vous aider à comparer les courses en salle et en extérieur, il vaut également la peine d'investir dans un bon tracker de fitness. Nous avons rassemblé toutes les meilleures montres de course à pied, ainsi que les meilleures montres Garmin si vous recherchez quelque chose de spécifique.
Comment acheter un vélo d'appartement
Choisir le bon vélo d'exercice est une décision importante, alors que devez-vous rechercher lorsque vous faites votre choix? Olivia Neely, entraîneur personnel chez Starks Fitness (partageant actuellement des vidéos d'entraînement à domicile sur starksfitnessgym sur Instagram), donne les conseils suivants:
"Nous sommes dans plusieurs semaines de verrouillage, et sans aucun doute les adaptations de style de vie sont en cours. Un point positif est qu'il semble que la santé et le bien-être soient restés une priorité pour la plupart. Avec cela, l'équipement d'entraînement à domicile est largement recherché. nous devons être stratégiques dans nos achats.
"Cela vaut la peine d'envisager un équipement qui peut être utilisé à plus long terme. Et bien sûr, un équipement qui correspondra à tous vos désirs d'entraînement; cardio-vasculaire, endurance ou force. Alors que diriez-vous d'un vélo d'exercice d'intérieur pour vous aider à atteindre ces objectifs, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau. Ici Voici quelques conseils pour vous assurer que vous achetez le kit adapté à vos besoins.
"La considération la plus évidente mais la plus importante. Il existe de nombreux types, tous axés sur différentes méthodes de cyclisme. Un vélo droit, un vélo couché, un vélo de spin, la liste est longue…
"Pensez à vos expériences de cyclisme précédentes. Faites-vous habituellement un vélo le long de la route fluviale? Ou êtes-vous un vététiste passionné? Essayez de faire correspondre votre expérience précédente à vos objectifs actuels.
«Nous voulons tous un vélo qui soit esthétique, mais d'abord, combien d'espace avez-vous pour cela? Pour la plupart, le vélo restera dans votre salon ou votre chambre alors assurez-vous qu'il s'adapte! Notez également qu'il existe des équipements plus avancés (avec un prix plus élevé) offrira sans aucun doute un design plus soigné nécessitant moins d'espace.
"Les fonctionnalités varient en fonction du vélo que vous choisissez, mais voici quelques éléments à prendre en compte:
- Fonction de freinage d'urgence - un must
- Selle et guidon réglables
- Fonction de résistance - plus il y a de variations de résistance, mieux c'est
- Interactif ou motivé - si votre budget peut s'étirer, il est utile d'avoir un vélo qui offre des options préprogrammées pour vous garder motivé. Recherchez les améliorations telles que la connexion Bluetooth afin de pouvoir suivre vos progrès.
"Avec une telle diversité d'options, il est important d'être réaliste avec votre budget. Considérez les nouveaux modèles par rapport aux modèles d'occasion, car vous pouvez souvent trouver un modèle" presque neuf "pour une fraction du prix."
Les meilleures offres de vélos d'exercice aux États-Unis
ProForm Carbon C10: $1,999.99 899,99 $ chez Dick's Sporting Goods
ProForm est bien connu pour son équipement d'exercice à domicile de grande qualité, et ce vélo de spin de milieu de gamme en est un excellent exemple. Il dispose d'un écran tactile intégré de 10 pouces pour que vous puissiez suivre les entraînements dirigés par un instructeur via iFit, un guidon et un siège réglables et 22 niveaux de résistance numérique. Il a récemment eu un supplément de 100 $ sur le prix, ce qui en fait une offre encore meilleure.
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Schwinn 130: 349 $ chez Amazon
Amazon regorge de vélos d'exercice de sociétés inconnues, mais Schwinn, basée aux États-Unis, est un nom en qui vous pouvez avoir confiance. Ce vélo droit d'entrée de gamme a un guidon et une selle réglables, 13 programmes d'entraînement et 16 niveaux de résistance magnétique pour que vous puissiez vous pousser autant ou aussi peu que vous le souhaitez.
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Schwinn 170: $699.99 549,99 $ chez Best Buy
Il y a 150 $ de rabais sur ce vélo d'exercice droit chez Best Buy en ce moment. Vous pouvez régler la position du siège et l'angle du guidon, et il offre 25 niveaux pour tout, des sessions de vitesse à faible résistance aux montées difficiles. Il s'agit d'une version haut de gamme du Schwinn 130 (ci-dessus).
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Schwinn 270: 649 $ sur Amazon
Un vélo d'appartement couché peut être un excellent choix si vous vous remettez d'une blessure, et ce modèle Schwinn est en stock sur Amazon. Il dispose de 24 niveaux de résistance et de 29 programmes prédéfinis couvrant tout, des promenades douces aux collines difficiles et aux sprints. Il y a même un test de fitness pour que vous puissiez mesurer vos progrès, et il se connecte à l'application Schwinn sur votre téléphone via Bluetooth.
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Echelon Smart Connect EX5: 1 590,99 $ chez Best Buy
Ce vélo d'exercice connecté fonctionne avec un abonnement Echelon, vous donnant accès à des dizaines d'entraînements en direct et à la demande dirigés par un instructeur. Le siège et le guidon sont entièrement réglables, et il y a 32 niveaux de résistance possibles.
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Le MYX: 1299 $ chez MYXfitness
Dans la même veine que Peloton et Echelon, le vélo MYX (lorsqu'il est associé à un abonnement mensuel) propose des entraînements animés par un instructeur que vous pouvez suivre à la maison. Ce vélo de spin d'entrée de gamme comprend une grande interface à écran tactile, un guidon et une selle réglables et une molette de commande pratique de style studio pour augmenter et diminuer la résistance. Disponible pour livraison sous 2 à 5 semaines.
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Le MYX Plus: 1499 $ chez MYXfitness
Cet ensemble vous offre non seulement un vélo de spin d'entrée de gamme de qualité avec siège et guidon réglables, résistance variable et écran tactile aux dimensions généreuses à utiliser avec le service d'entraînement à la demande de MXY, mais il comprend également un ensemble complet de poids à main, un kettlebell , un tapis de sol extra large et un rouleau en mousse (dont beaucoup sont actuellement difficiles à trouver séparément). Disponible pour livraison sous 2 à 5 semaines.
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Les meilleures offres de vélos d'exercice au Royaume-Uni
Body Power SP.IC14: £499 £ 299 chez Fitness Superstore
Si vous recherchez un vélo de spin à domicile de grande valeur, ne cherchez plus. Ce modèle de la marque réputée Body Power comprend un siège entièrement réglable et un guidon réglable en hauteur, un dispositif de réglage de la tension à dégagement rapide et un support de tablette pratique.
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ProForm 310 CSX: 449 £ chez Fitness Superstore
Si vous vous remettez d'une blessure ou si vous voulez un entraînement doux pour le dos, un vélo couché comme ce modèle ProForm est un choix judicieux. Ce vélo d'entrée de gamme a un design progressif avec un guidon réglable et est conçu pour être aussi silencieux que possible. Il est livré avec 16 niveaux de résistance numériques, plus un abonnement iFit de 12 mois pour que vous puissiez suivre des entraînements dirigés par un instructeur et faire des manèges virtuels à l'aide de Google Maps.
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York SB7000: £749 £ 699 chez Fitness Superstore
Ce vélo de spin premium a un guidon multi-grip, vous permettant d'utiliser les gouttes pendant les sprints. Le siège et le guidon sont entièrement réglables, la résistance est contrôlée via un bouton sur le tube supérieur, et il y a un arrêt d'urgence si vous devez vous arrêter soudainement. Avec 50 £ de réduction, c'est une bonne affaire.
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NordicTrack Commercial VR21: 699 £ chez John Lewis
C'est une bonne affaire sur un vélo d'exercice couché de qualité supérieure, ce qui est un bon choix si vous trouvez que les vélos ordinaires sont inconfortables ou que vous vous remettez d'une blessure. Il est conçu pour être particulièrement facile à utiliser, avec un siège de soutien, et offre 26 niveaux de résistance.
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Echelon Connect Sport: 899 £ chez Argos
Si vous aimez l'idée d'un vélo Peloton, mais que le prix est trop élevé, l'Echelon Connect pourrait être une excellente alternative. Il vous permet de rejoindre des cours à la demande via l'application Echelon, propose 1000 programmes utilisateur et possède 32 niveaux de résistance. Vous obtenez un abonnement Echelon Fit de 45 jours inclus avec le vélo, après quoi vous devrez payer l'abonnement Echelon United pour continuer à utiliser les entraînements dirigés par un instructeur.
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Life Fitness Lifecycle C1: 995 £ chez John Lewis
Life Fitness est une marque à laquelle vous pouvez faire confiance, et c'est un vélo d'exercice droit solide qui vous servira bien pour les années à venir. Il dispose de 13 programmes prédéfinis, peut stocker des données pour deux utilisateurs et est compatible avec les moniteurs de fréquence cardiaque tiers via ANT +. Il est disponible pour livraison en trois semaines chez John Lewis.
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Vélo semi-allongé NordicTrack R8.9b: 2995 £ chez John Lewis
C'est certainement un investissement, mais NordicTrack est l'un des plus grands noms de l'équipement d'entraînement à domicile pour une bonne raison, et ce vélo couché devrait vous offrir des années de service. Il est livré avec un abonnement iFit d'un an pour les entraînements dirigés par un instructeur et est entièrement réglable pour une conduite confortable. C'est presque silencieux aussi, ce dont votre famille et vos voisins seront reconnaissants.
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