Examen d'une minute
Il s'agit de la plus simple des trois balances intelligentes de Withings. Contrairement aux modèles plus sophistiqués (The Body + et Body Cardio), il ne mesure que le poids et l'IMC, pas la composition corporelle, mais il y a encore beaucoup de raisons de le considérer.
La balance elle-même est soigneusement conçue, avec des fonctionnalités telles qu'une grande plate-forme, un écran à contraste élevé et des flèches directionnelles pour vous aider à vous tenir dans la bonne position. Une fois qu'il est mis en place, une interaction minimale est nécessaire; il suffit de marcher, et votre poids et votre IMC seront automatiquement transmis à votre téléphone.
L'application Withings Health Mate est excellente, notamment en raison de son intégration avec toutes les principales applications de santé et de fitness, notamment Fitbit, Samsung Health, Google Fit et Apple Health. Les données enregistrées par l'une de ces applications peuvent être importées de manière transparente, de sorte que vous pouvez voir vos niveaux d'activité et vos entraînements juste à côté des données de la balance.
Si vous voulez garder un œil sur votre poids mais que vous n'êtes pas préoccupé par la composition des graisses et des muscles, cette balance est un outil bien conçu qui est facile à intégrer dans votre routine matinale.
Conception
Comme la plupart des balances intelligentes, la balance Wi-Fi Withings Body Weight & BMI dispose d'une plate-forme en verre trempé et de pieds caoutchoutés pour éviter de rayer votre sol.
Cette balance a un design particulièrement minimaliste sans marques claires, mais reste facile à utiliser grâce à quelques touches réfléchies. Sa plate-forme est grande, mesurant 33 x 33 mm, ce qui est utile pour tous ceux qui ont des problèmes d'équilibre, et si vous ne vous tenez pas tout à fait dans la bonne position, de petites flèches dans les coins de l'écran vous indiqueront où vous déplacer pour obtenir un lecture précise.
L'écran est également grand et son contraste élevé facilite la lecture même en cas de faible éclairage. Il faut quatre piles AAA, qui sont incluses.
Performance
Configurer une balance intelligente Wi-Fi est toujours un peu plus compliqué que de configurer une balance uniquement Bluetooth comme l'Eufy Smart Scale C1, mais Withings le rend aussi simple que possible.
Installez et lancez l'application Health Mate (disponible pour iOS et Android), puis allumez la balance en maintenant le bouton en dessous pendant trois secondes lorsque vous y êtes invité, puis connectez-vous à votre compte si vous en avez déjà un, ou créez-en un nouveau si ne pas
Vous serez ensuite invité à saisir votre mot de passe Wi-Fi. Vous pouvez ignorer cette étape et utiliser Bluetooth à la place, mais l'utilisation du Wi-Fi signifie que vous pouvez synchroniser vos données lorsque votre téléphone est hors de portée, voir les bulletins météorologiques sur la balance et recevoir les mises à jour du micrologiciel. En parlant de cela, la balance nécessitera probablement une mise à jour importante lors de la configuration initiale, alors assurez-vous de prévoir du temps pour cela.
Vous pouvez choisir les données que vous souhaitez voir sur la balance lorsque vous l'utilisez, y compris le poids, l'IMC, la météo (utile dès le matin), la tendance du poids et les pas si vous avez connecté un tracker de fitness ou un troisième. application de remise en forme de fête à Health Mate. Plus à ce sujet sous peu.
Si vous avez l'intention de perdre du poids, il vous sera demandé de fixer un objectif de poids, un rythme auquel vous souhaitez le perdre. Cette étape est facultative et peut être ignorée si vous souhaitez simplement maintenir un poids santé.
Vous pouvez créer des profils pour jusqu'à huit utilisateurs, et lorsque vous montez sur la balance, il sélectionne automatiquement le bon.
La balance propose également des modes grossesse et bébé. Nous n’avons pas pu les tester, mais ils sont destinés à vous aider à vérifier la croissance de votre bébé. Certaines autres échelles ont un mode dédié aux enfants, mais peu ont un outil dédié aux femmes enceintes et aux nouveaux parents, et c'est un ajout bienvenu.
Lors de nos tests, l'échelle Withings a donné des résultats presque identiques à des appareils plus chers, et a montré les mêmes fluctuations quotidiennes. Les résultats étaient cohérents lors de pesées plusieurs fois en succession rapide.
Application compagnon
La balance Wi-Fi Withings Body BMI se synchronise avec l'application Withings Health Mate sur votre téléphone. Si vous possédez un autre appareil Withings, comme le Withings ScanWatch ou Sleep Analyzer, ces données seront regroupées dans un tableau de bord pratique.
L'application Health Mate s'intègre également parfaitement à l'application Google Fit, Apple Health ou Fitbit sur votre téléphone.Ainsi, même si vous ne possédez pas de tracker de fitness Withings, vous pouvez voir votre nombre de pas quotidiens et vos entraînements hebdomadaires en un seul endroit. Accordez simplement la permission lorsque vous y êtes invité, et toutes vos données seront transférées automatiquement. Il est simple et rafraîchissant et fait bon usage des informations disponibles.
Votre poids est tracé sur un graphique, que vous pouvez pincer pour effectuer un zoom avant et arrière. Votre objectif de poids (si défini) sera clairement présenté, ainsi que les fourchettes de poids recommandées. Toutes les applications ne vous donnent pas ces informations et elles fournissent un contexte utile au-delà des chiffres bruts.
L'écran d'accueil de l'application affichera Health Insights vous indiquant si votre poids est stable ou en évolution, s'il est sain pour votre taille et si vous devriez envisager de modifier votre mode de vie. Vous pouvez également choisir de lire les conseils d'un entraîneur certifié en conditionnement physique et en nutrition si vous essayez de perdre du poids, pour vous aider à le faire de manière saine et durable.
Achetez-le si
Vous avez d'autres appareils Withings
Cette balance se synchronise avec la même application Withings Health Mate que les autres appareils de l'entreprise, vous permettant de voir toutes vos données de fitness dans un tableau de bord pratique.
Vous appréciez la simplicité
Si vous ne voulez pas passer du temps à parcourir les données de composition corporelle, vous pouvez économiser de l'argent en optant pour une balance plus simple qui ne donne que le poids et l'IMC.
Ne l'achetez pas si
Vous souhaitez suivre la graisse et la masse musculaire
Les balances intelligentes Wi-Fi haut de gamme de Withings peuvent également suivre la composition corporelle, mais si votre budget est limité, vous devriez vous tourner vers une alternative Bluetooth uniquement comme l'Eufy Smart Scale C1.
Vous ne voulez pas mesurer les pas et les entraînements
L'une des meilleures fonctionnalités de l'application Health Mate est sa capacité à extraire des données d'autres sources. Si vous voulez seulement voir un graphique de votre poids, il y en a beaucoup ici dont vous n'aurez pas besoin.
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