Il est facile de suivre vos temps de course et de quantifier vos progrès de forme physique sur quelques mois au gymnase, mais y a-t-il un moyen de voir dans quelle mesure votre cerveau et votre corps réagissent à la méditation et au calme? Telle est la pensée derrière Muse, une entreprise qui produit des bandeaux chargés de capteurs conçus pour être portés pendant que vous méditez.
Lancé pour la première fois en 2014, Muse a produit à ce jour trois bandeaux conçus pour suivre les données sur votre corps et votre cerveau pendant que vous méditez.
Le dernier bandeau est le Muse 2, une mise à niveau significative par rapport au modèle précédent qui ajoute des capteurs et des données supplémentaires dans un appareil plus élégant et digne de la science-fiction.
Le résultat est un bandeau qui peut garder un œil sur votre cerveau, votre posture, votre cœur et votre respiration pendant que vous méditez grâce à 7 capteurs intégrés dans le bracelet, y compris un accéléromètre, un gyroscope et un oxymètre de pouls.
Ce qui le rend utile, c'est une série d'instructions audio fantastiques, ainsi que des commentaires audio en temps réel, qui vous permettront de savoir quand votre esprit s'égare, à travers des signaux audio et de la musique.
Le but étant que la Muse 2 vous apprenne à retrouver votre concentration au fil du temps, améliorant votre pratique et vous permettant de récolter les avantages d'être plus attentif.
Non seulement le Muse 2 est un produit assez différent dans l’espace portable, mais c’est différent pour l’équipe. Nous avons donc fait de notre mieux pour suivre notre structure d'évaluation et vous attribuer une note basée sur notre expérience de produits similaires et d'appareils portables de style de vie.
Prix et disponibilité Muse 2
- Disponible maintenant aux États-Unis et au Royaume-Uni (autres régions à confirmer)
- The Muse 2 coûte 249 $ / 239 £ (environ 350 AU $)
Le Muse 2 est maintenant disponible aux États-Unis, au Royaume-Uni et en Europe, avec d'autres régions encore à confirmer.
Lorsque nous nous sommes entretenus brièvement avec l'équipe de Muse avant notre examen, on nous a dit que, bien que la Muse 2 soit rendue publique au début de 2022-2023, il pourrait être envisagé dans un proche avenir de la déployer auprès des entreprises et des programmes de bien-être déjà établis.
La Muse 2 coûte 249 $ / 239 £ (environ 350 AU $). L'itération précédente de l'appareil Muse coûte 159 $ / 199 £ (environ 225 $ AU). Bien que la version antérieure du casque Muse ressemble au Muse 2, au lieu de suivre une gamme de mesures, elle se concentre uniquement sur les lectures EEG.
Donc, en termes de prix, le Muse 2 est plus cher, mais c'est une augmentation qui a du sens étant donné qu'il a un design rafraîchi et une gamme de nouveaux capteurs ajoutés qui peuvent vous en dire beaucoup plus sur votre corps, votre esprit et votre pratique de méditation.
Il n'y a pas beaucoup d'appareils similaires destinés à la concentration et à la méditation qui gardent également un œil sur tant de métriques sur le marché, il est donc difficile de comparer les prix et d'évaluer si le Muse 2 est d'un bon rapport qualité-prix.
Cependant, pour ajouter un peu de contexte, une gamme de dispositifs portables que nous avons examinés dans le passé ont intégré la pratique de la respiration guidée, comme l'Apple Watch 4 (à partir de 399 $ / 399 £ / 599 AU $) et la Fitbit Versa (199,95 $ / £). 199,99 / 299,95 AU $), qui utilisent un moniteur de fréquence cardiaque optique et un accéléromètre pour évaluer votre calme. Cependant, ce sont des montres intelligentes polyvalentes qui ne sont pas conçues pour le calme.
Il existe un certain nombre d'appareils destinés à garder un œil sur la respiration, ce qui peut être un bon indicateur du niveau de stress, comme le Spire Stone (79 $, environ 65 £ / 110 AU $), mais il vise le suivi de la respiration toute la journée avec des méditations guidées. sur l'offre aussi.
Conception
- Design léger et confortable
- Style de bandeau simple
- Facile à porter
Le Muse 2 est un serre-tête qui se trouve au milieu de votre front et se fixe à l'arrière de vos oreilles, comme une paire de lunettes. Les utilisateurs peuvent ajuster les bras du serre-tête pour le rendre plus serré ou plus lâche.
Il est important qu'il repose contre votre peau afin que les 7 capteurs différents situés sur la bande avant et autour de vos oreilles puissent suivre plus précisément vos lectures.
Le bracelet lui-même est aussi léger qu'une paire de spécifications et fait d'un plastique flexible avec des composants métalliques.
Compte tenu de sa forme, il se sent un peu fragile, c'est pourquoi vous pouvez également acheter un étui de transport séparé pour 39,99 $ / 39 £ (environ 55 AU $) sur le site Web de Muse. L'équipe derrière le Muse 2 tient vraiment à ce que ses utilisateurs utilisent le serre-tête partout, donc l'étui permet de le ranger facilement en mouvement sans l'endommager.
