Pour profiter correctement de votre bracelet d'activité, vous devez savoir comment synchroniser votre Fitbit.
Sans savoir comment faire cela, vous ne pourrez pas tirer le meilleur parti du tableau de bord Fitbit dans l'application sur votre téléphone et obtenir la ventilation de toutes vos données.
La synchronisation consiste à récupérer les données que votre Fitbit a collectées, telles que le nombre de pas, la fréquence cardiaque et les statistiques de sommeil, puis à les transférer sur votre téléphone connecté.
Si vous voulez pouvoir voir vos données en un seul endroit plutôt que simplement les statistiques quotidiennes que vous obtenez sur votre poignet, vous devrez savoir comment synchroniser votre Fitbit.
Comment synchroniser mon Fitbit?
Si vous avez configuré votre Fitbit normalement sans manipuler aucun des paramètres compliqués, il devrait se synchroniser automatiquement avec votre application tout au long de la journée.
Il se peut que vous ayez désactivé cette fonctionnalité pour essayer d'économiser la batterie de votre bracelet de fitness ou de votre montre, et si tel est le cas, vous pouvez la réactiver en trouvant "Synchronisation toute la journée" dans les paramètres de l'application Fitbit.
Et si je dois le synchroniser manuellement?
Si vous préférez la synchroniser manuellement, il s'agit d'un processus simple où il suffit de le faire lorsque vous ouvrez l'application avec votre appareil à proximité. Si ce n'est pas le cas, ouvrez l'application Fitbit et recherchez l'image de l'appareil que vous souhaitez synchroniser.
Vous pouvez ensuite toucher cette image et faire glisser vers le bas sur l'image. Il devrait ensuite afficher une animation qui indique clairement que c'est rafraîchissant, et c'est votre appareil qui se synchronise avec l'application.
Cela peut prendre quelques instants via Bluetooth, mais après un certain temps, toutes vos données apparaîtront dans le tableau de bord Fitbit.
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