Le marché des tests ADN à domicile devient de plus en plus encombré. Il y a quelques années, il n'y avait qu'un ou deux principaux prétendants même dans les plus grandes zones géographiques. Maintenant, il y a beaucoup de choix, tous vantant des avantages différents et faisant de grandes affirmations sur ce qui est encore un service émergent.
Dans cette atmosphère hyper-compétitive et très médiatisée, les nouveaux arrivants sur le marché doivent trouver un point de différence avec les leaders du marché établis avec une forte reconnaissance de marque, comme 23 & Me et AncestryDNA - dont le premier a récemment dû faire des licenciements à la suite de baisse des ventes.
Étonnamment, CircleDNA - propriété de Prenetics, et nouvellement arrivée au Royaume-Uni après un lancement réussi à Hong Kong - a trouvé sa niche en étant beaucoup plus chère que ses concurrents. Mais pour cela, il prétend être "le test ADN le plus complet au monde".
Pour être honnête, CircleDNA propose des tests moins chers que son service Premium à 499 £ / 629 $ / 929 AU $, mais une fois que vous avez lu les présentations, il est difficile de se contenter de moins. En effet, le produit Premium est une combinaison de tous les niveaux inférieurs, ce qui signifie que vous obtenez les packages Vital, Health et Family Planning tout en un, avec l'ajout d'informations sur la façon dont vous allez probablement réagir à plus de 100 médicaments pharmaceutiques courants.
Le test Premium propose jusqu'à 500 rapports dans 20 catégories. Si cela semble beaucoup, «rapport» ici signifie simplement, essentiellement, un seul résultat - donc «vous n'êtes probablement pas intolérant au lactose» compterait comme un rapport.
Cependant, le produit Premium comprend également un abonnement à vie aux futures mises à jour, ce qui signifie que vous pourriez potentiellement recevoir des rapports du même échantillon d'ADN des années après l'avoir fourni, à mesure que le processus s'améliore.
Les rapports et les catégories incluent tout ce que vous voudrez probablement d'un test ADN à domicile: des informations sur votre santé, vos besoins nutritionnels, votre sensibilité à diverses maladies et affections, même votre personnalité et votre prédisposition au talent.
Le test Premium comprend également un appel de 30 minutes avec un conseiller en génétique et un autre avec un coach de santé formé en génétique pour vous aider à mettre vos résultats en contexte. Les niveaux les moins chers n'incluent que l'un ou l'autre.
Nous avons essayé le test Premium sur des échantillons d'ADN de deux personnes pour comparer les résultats et voir ce que vous en avez pour votre argent. Voici comment nous nous sommes entendus.
Qu'y a-t-il dans le kit?
Comme vous vous en doutez compte tenu du prix, le kit de collecte CircleDNA a l'air très haut de gamme. Il est livré dans une boîte plus grande que la plupart des autres, qui sont conçues pour passer par les boîtes aux lettres. Le kit Circle a à peu près la taille d'une boîte de smartphone typique, et l'élégante boîte noire et dorée est enveloppée dans un extérieur qui détaille les types et le nombre de rapports que vous obtenez dans vos résultats.
La boîte est scellée avec un autocollant holographique décoré de la double hélice d'ADN, ce qui est rassurant - lorsque vous mettez de la matière génétique dans un kit, il est bon de savoir qu'il n'a pas déjà été ouvert.
À l'intérieur, vous trouverez un petit bracelet avec une rondelle portant le mot «changement». Il s'agit d'une référence à la philosophie de Circle en matière de «changement» - la société appelle ses (nombreux) célébrités, principalement des sportifs, des «acteurs du changement». Honnêtement, le bracelet semble un peu excessif, mais pas de mal.
Dans la partie test du kit, il y a un écouvillon scellé à utiliser (Circle utilise un écouvillon de joue plutôt qu'un tube de salive, contrairement à des concurrents comme 23 et Me), un tube pour l'enfermer, un sac d'échantillon pour placer le tube et une enveloppe en plastique prépayée pour renvoyer le tout.
Combien coûte le service?
Circle propose actuellement quatre niveaux de tests ADN: Vital, Santé, Planification familiale et Premium. Chacun des packages inférieurs propose une sélection différente de rapports, en fonction des résultats les plus importants pour vous.
Vital (199 £ / 189 $ / 279 AU $) comprend 125 rapports dans 14 catégories, y compris la nutrition, la forme physique, le sommeil, etc. Le paquet Santé (419 £ / 499 $ / 759 AU $) n'inclut pas l'alimentation et la nutrition dans ses 115 rapports répartis dans quatre catégories, mais contient des rapports sur le cancer, la démence et d'autres maladies. Le package de planification familiale (également 419 £ / 499 $ / 759 AU $) comprend 155 rapports dans une seule catégorie: comme vous l'imaginez, la planification familiale.
Le package Premium, qui est celui que nous avons échantillonné dans cette revue, coûte 499 £ / 629 $ / 929 AU $ et comprend les 500 rapports dans 20 catégories que le test est capable de produire.
La stratégie de tarification est donc curieuse: le package Vital coûte la moitié du prix du test de santé ou de planification familiale, mais comprend plus de rapports que le premier et plus de catégories que les deux, et son prix est vraisemblablement inférieur pour rivaliser avec les leaders du marché. Les options de santé et de planification familiale semblent assez surévaluées étant donné que vous payez les trois quarts du prix de l'option Premium et que vous obtenez 115 ou 155 rapports au lieu des 500 complets.
Le package Premium est sans aucun doute cher, en particulier par rapport aux principaux tests ADN à domicile, mais le nombre de rapports inclus est incroyablement élevé - en GBP, cela équivaut essentiellement à 1 £ (environ 1,50 USD / 2 AU $) par rapport. Si vous avez de l'argent à dépenser et que vous voulez un examen complet de vos gènes, cela vaut peut-être le prix.
Intimité
Naturellement, certaines personnes s'inquiètent de la sécurité de leurs données génétiques auprès des sociétés de test ADN. Jusqu'à présent, il n'y a pas eu de problèmes spécifiques avec Prenetics ou CircleDNA à notre connaissance, mais étant donné leur nouveauté sur le marché occidental, ce n'est pas surprenant.
Les FAQ de CircleDNA sont détaillées de manière rassurante en ce qui concerne la confidentialité et les données. Il est particulièrement important de garantir que "Nous ne vendons, ne louons ni ne louons aucune de vos données à des tiers. Vous seul pouvez décider de la manière dont vos résultats sont utilisés et partagés avec d'autres" et que "Vous pouvez supprimer votre compte et vos données à tout moment. (sic) en nous envoyant un e-mail à [email protected]. "
Bien sûr, cela signifierait que vous ne recevrez pas de mises à jour de vos résultats à mesure que le processus s'améliorera à l'avenir, mais la plupart des packages de Circle ne l'incluent pas de toute façon.
Circle héberge via Amazon Web Services (AWS), qui contient une page spécifique expliquant en quoi il s'agit d'un choix sûr pour les données génomiques.
Le site Circle utilise SSL et les systèmes de transfert de données de l'entreprise ont apparemment été évalués par un tiers pour confirmer la conformité à la norme de sécurité internationale ISO 27001.
Si vous êtes toujours inquiet, Circle vous permet d'enregistrer votre kit en utilisant un pseudonyme plutôt que votre vrai nom. Les échantillons sont identifiés par des codes anonymes dans le laboratoire dans tous les cas, et Circle déclare qu'il stocke les données génétiques séparément de vos informations de commande (adresse, informations de carte de crédit, etc.).
Dans quelle mesure le test est-il facile et combien de temps a-t-il fallu pour obtenir des résultats?
La première étape consiste à enregistrer votre kit, comme pour les kits concurrents. Vous faites cela via l'application CircleDNA, qui est colorée et facile à utiliser, même si cela pourrait faire avec de meilleures instructions à certains endroits - nous ne sommes pas sûrs que tout le monde sait que `` OTP '' signifie `` mot de passe à usage unique '' (et la foule fandom est se demandant probablement pourquoi on leur demande leur seul véritable couple).
Contrairement à de nombreux kits concurrents, Circle fonctionne en utilisant un tampon de joue plutôt qu'un échantillon de salive. Cela rend le processus de collecte beaucoup moins grossier, car il vous suffit de le frotter contre l'intérieur des deux joues 10 fois plutôt que de cracher dans un tube. Les instructions sont claires et le processus est simple.
Une fois que vous avez fait votre écouvillonnage, placez le bâtonnet avec précaution dans le tube inclus (ne touchez pas l'extrémité), cassez-le en deux, fermez le tube et secouez-le. Le tube entre ensuite dans un sac d'échantillons, qui entre dans l'enveloppe en plastique prépayée incluse.
Nos kits d'échantillons ont tous deux été publiés le 10 décembre et les deux ensembles de résultats sont arrivés le 8 janvier. La FAQ indique que le processus prend généralement 18 jours ouvrables à compter de la réception de votre échantillon, alors que le nôtre a pris 21 jours ouvrables - mais cette période comprenait Noël et Nouvel an, qui a probablement retardé quelque peu les choses.
Qu'y a-t-il dans les résultats
Les résultats de CircleDNA se présentent sous deux formats: un e-mail renvoyant à un PDF avec tous vos résultats, et l'application, qui décompose tout par sections. Les deux sont faciles à naviguer et à comprendre, avec des illustrations colorées et un langage simple.
L'application et le PDF s'efforcent d'expliquer le fonctionnement des tests ADN et le fait que les résultats ne sont pas diagnostiques, même ceux liés à des conditions de santé spécifiques. Au contraire, ils montrent une prédisposition à certains traits et maladies, tandis que l'environnement et le mode de vie ont également des effets significatifs. C'est rafraîchissant, car on parle souvent des gènes comme s'il s'agissait d'une sorte de «recette» pour tout ce que vous êtes, ce qui n'est pas le cas.
Pour le test Premium, la quantité de données dans les résultats est assez stupéfiante (dans le bon sens), et cela prend un certain temps pour tout parcourir. Les types analytiques peuvent assez facilement perdre des jours de lecture et d'apprentissage. Cependant, bien que le PDF et l'application contiennent tous deux vos résultats, l'application contient beaucoup plus de détails.Nous vous conseillons donc de regarder là-bas lorsque vous lisez vos rapports pour la première fois pour obtenir le contexte pertinent.
Par exemple, l'un des rapports de la catégorie Régime alimentaire est appelé «sensibilité à la théophylline». Le PDF montre simplement si vous avez une sensibilité normale ou élevée, et aucune information supplémentaire. La même partie de l'application comporte trois onglets. Le premier montre votre niveau de sensibilité, explique vos résultats, vous dit ce qu'est la théophylline (un sous-produit de la caféine) et explique les risques potentiels.
Le deuxième onglet propose des recommandations pour les changements de style de vie en fonction de vos résultats et comprend quelques anecdotes sur la théophylline.
Le troisième onglet, «détails scientifiques», montre quels gènes spécifiques ont été testés, le score de confiance pour le résultat donné et une liste de références. C'est pourquoi vous devrez peut-être consacrer beaucoup de temps à l'examen de vos résultats - il y a une tonne d'informations ici, et bien que la plupart d'entre elles soient simplement intéressantes à savoir plutôt qu'essentielles, pour les geeks de la biologie et les types d'individus quantifiés, c'est fascinant. .
Si vous voulez juste un résumé plus rapide de vos résultats, le PDF est idéal, d'autant plus que tout est affiché avec des graphiques à code couleur et faciles à interpréter.
Les rapports sont organisés sous les en-têtes de l'application: régime et style de vie, talents et performances sportives, découvrez vos origines, explorez votre plan génétique, protégez votre famille, détection précoce, santé et maladie et médecine de précision. Certains de ces en-têtes contiennent de nombreuses sous-catégories que vous pouvez faire défiler - Talents & Sports Performance inclut Sports & Fitness, Success Traits et Music & Dance, par exemple - tandis que certains n'en ont qu'une ou deux.
Bien que de nombreux rapports soient similaires à ceux trouvés dans les produits concurrents, en particulier en termes de santé et d'alimentation (comme savoir si vous êtes prédisposé à certains types de cancer ou à la maladie d'Alzheimer), certains des résultats de CircleDNA semblent plus exploitables. Ceci est apparemment intentionnel, dans le but du produit d'aider les gens à vivre une vie «optimisée» en fonction de leur constitution génétique.
Ceci, bien sûr, est plus facile avec certaines catégories que d'autres. Les résultats recommandent que je mange un régime méditerranéen, sur lequel je fais des recherches depuis que j'ai reçu mon rapport. Cependant, on a juste dit à notre deuxième sujet de test, Alex, de manger un «équilibre sain», qui pourrait s'appliquer à n'importe qui.
Les résultats nutritionnels sont particulièrement exploitables. J'ai découvert que j'avais des besoins supérieurs à la moyenne en magnésium, en certains types d'oméga-3, en vitamine D et en vitamine B6. En conséquence, j'ai commencé à compléter mon alimentation, et bien que ce soit probablement un placebo, je me sens mieux. Alex rapporte la même chose, ayant également commencé des suppléments à la suite de ses tests.
Certains des résultats sur la santé et la maladie sont également potentiellement exploitables. Le mien a montré à juste titre que je suis porteur de deux maladies héréditaires, ce qui serait bon à savoir si je prévoyais des enfants. Circle a également attrapé une troisième maladie héréditaire que d'autres tests n'ont pas encore signalée.
Fait intéressant, les porteurs de maladies génétiques peuvent parfois présenter certains symptômes de la maladie, même s'ils n'ont pas la version complète. Par exemple, je suis porteur de la fibrose kystique et j'ai de légers problèmes pulmonaires en conséquence.
Là où cela est devenu vraiment utile - et vaut probablement le prix à lui seul - était dans les résultats d'Alex, où il a découvert qu'il était porteur d'une maladie dont il n'avait jamais entendu parler. Considérant qu'Alex souffre d'EM (ou syndrome de fatigue chronique) et que l'un des principaux symptômes de la maladie qu'il porte est une fatigue importante, c'est quelque chose qu'il peut présenter à son équipe médicale et enquêter plus avant.
Puisque ME est l'une de ces conditions frustrantes qui semblent souvent n'avoir aucune cause, c'est une réelle aide, et on n'aurait pas parlé à Alex d'un test moins complet ou plus axé sur l'ascendance.
Certains rapports semblent moins sérieux et plus amusants et bavards - par exemple, vos capacités de danse et de musique. Ces catégories moins importantes avaient tendance à donner des résultats surprenants plus souvent que les plus mesurables - par exemple, le résultat `` probablement intolérant au lactose '' d'Alex peut être vérifié par rapport au fait qu'il est effectivement intolérant au lactose - mais comment quantifier si vous êtes-vous naturellement doué pour la musique?
Alex et moi le sommes apparemment, mais aucun de nous ne joue d'un instrument, et aucun de nos efforts musicaux d'enfance n'est allé nulle part. Personne qui a vu mon enfant de cinq ans me traîner sur le tabouret du piano de concert par ses coudes, en appuyant sur plusieurs touches discordantes en même temps, ne m'aurait traité de «doué».
Le fait que certains des résultats semblent incorrects n'est pas surprenant, car ils sont une prédisposition plutôt qu'une certitude. Par exemple, ma tolérance aux épices est apparemment normale, mais même le poulet le plus doux chez Nando's est trop pour moi. Cela dit, Alex et moi devrions apparemment avoir des oreilles saillantes de style prince Charles, et aucun de nous ne le fait, ce qui est un peu plus difficile à expliquer. Peut-être avons-nous passé beaucoup de temps à dormir sur nos côtés en tant que bébés.
Cependant, nous ne sommes pas seuls à trouver certains des résultats qui font sourciller: le propre chef de produit de Prenetics, Andrew Steele, n'avait pas le marqueur ADN pour être un athlète d'élite dans ses résultats. Pour un médaillé olympique, c'est quelque peu surprenant.
L'une des parties les plus inhabituelles et les plus intéressantes des résultats de CircleDNA est la section sur la réponse aux médicaments. Il vous guide à travers une sélection de médicaments pharmaceutiques courants et utilise vos gènes pour évaluer comment vous pourriez y répondre. Par exemple, je devrais apparemment utiliser une dose initiale plus faible d'opioïdes, y compris le fentanyl, mais c'est probablement un bon conseil pour beaucoup de gens. Je garderai les informations sous la main, mais je ne suis pas convaincu qu'un professionnel de la santé prendrait connaissance des résultats si je les signalais lors de la réception d'une ordonnance.
Le risque ici, bien sûr, est que les gens gâchent leurs dosages sans parler à un professionnel - mais pour être juste envers Circle, cela vous rappelle à plusieurs reprises de le faire. Ne commencez pas à prendre des doses plus élevées simplement parce que votre ADN l'a dit, d'accord?
Quelle est la taille de l'échantillon et dans quelle mesure les résultats correspondent-ils à votre héritage?
Une grande différence pour CircleDNA est que la société utilise le séquençage complet de l'exome plutôt que le processus de génotypage moins détaillé, ce qui signifie qu'il examine environ 1% de votre génome. Si cela semble faible, c'est en fait plus élevé que ce que de nombreuses entreprises de test ADN à domicile utilisent et englobe 31 millions de points de données.
Votre exome est la partie de votre génome constituée d'exons, qui sont des codeurs de protéines. Étant donné que toute paire d'humains non apparentés partagera entre 99,5% et 99,9% de leur ADN (les estimations varient), 1% est plus que suffisant pour déterminer ce qui fait de vous, vous.
La partie patrimoniale des résultats de Circle est la plus faible dans l'ensemble. En comparant mes résultats à ceux que j'ai reçus via Ancestry et 23AndMe, les données de Circle sont nettement plus pauvres.
Si c'était le seul test ADN que j'avais passé, je n'aurais jamais entendu parler de mon ascendance juive, que j'ai découverte grâce à 23AndMe et confirmée par des recherches généalogiques. Cela n'apparaissait pas sur mes résultats CircleDNA, qui me placent à 99% en Europe et à 1% en Asie du Sud.
De même, les résultats d'Alex manquent d'informations importantes - sa mère est originaire d'un pays d'Amérique centrale et les ethnies hispaniques ne sont pas représentées dans les 15 compositions d'ascendance de Circle:
de l'Asie de l'Est
- chinois
- Minorité occidentale
- Chinois Han du Nord
- Chinois Han du Sud
- Minorité méridionale
- Minorité du Nord
- Japonais et coréen
Asie du Sud-Est
- vietnamien
- Indonésien, thaï, malais, philippin, cambodgien et birman
africain
européen
- européen de l'Est
- Europe du Nord
- Europe du Nord-Ouest
- Europe du Sud
Moyen-Orient
Sud-asiatique
Le biais en faveur de la descendance asiatique est probablement dû au propre héritage de Circle, le test ayant fait son chemin à Hong Kong avant de s'étendre ailleurs. Au début, il semblait que cela pouvait aussi être dû à une taille d'échantillon relativement petite, bien que cela ne se soit pas avéré être le cas.
Lorsque nous avons contacté Circle à ce sujet, un porte-parole a d'abord dit qu'une taille d'échantillon de 2 880 était suffisante pour «inférer de manière robuste» les 15 compositions d'ascendance différentes.
Cependant, l'entreprise a depuis clarifié que la taille réelle de l'échantillon est beaucoup plus élevée, à 28227: «Les ensembles de données de référence CircleDNA se composent de deux groupes d'ensembles de données: 1) Des individus provenant d'ensembles de données accessibles au public, y compris le projet Human Genome Diversity, le projet 1000 Genomes et Gnomad projet. 2) Les individus issus de collectes de données privées CircleDNA de clients qui ont consenti à participer à la recherche.
«Au total, il y a 25 347 clients ayant consenti à la recherche et 2 880 données de non-clients dans les ensembles de données de référence utilisés pour l'estimation de l'ascendance. La taille de la base de données utilisée pour l'estimation de l'ascendance continuera de croître au fur et à mesure que notre base de données de clients approuvés par la recherche s'élargit ».
L'ascendance sera probablement l'un des domaines dans lesquels l'analyse de Circle s'améliorera au fil du temps, ce qui signifie que nous espérons qu'Alex et moi recevrons des résultats mis à jour qui correspondent plus étroitement à ce que nous savons être vrai.
En attendant, cependant, nous ne lirions rien du tout dans les résultats de votre ascendance du Cercle, étant donné que nos deux échantillons contenaient des informations manquantes significatives. Il est particulièrement frustrant que l'ascendance juive soit intégrée dans l'en-tête générique du «Moyen-Orient» (bien que la mienne n'y soit pas non plus visible), et que l'ascendance hispanique ne soit pas du tout représentée.
Que vous dit-il d'autre?
Dans la section Régime et mode de vie, il y a une partie vraiment utile sur Stress & Sleep. Cela vous indique des choses comme votre risque génétique d'apnée du sommeil (bien que les facteurs environnementaux soient également très importants), à quelle profondeur vous êtes susceptible de dormir et combien vous vous déplacez, que vous soyez une alouette du matin ou un oiseau de nuit, à quel point vous tolérez le stress et la probabilité que le stress vous fasse grossir.
Bien que, encore une fois, ce ne soient que des prédispositions, elles peuvent être assez stimulantes - ça fait du bien d'entendre que je suis un `` guerrier '' pour gérer le stress, et donc peut-être auto-réalisateur. Il est également bon de savoir de combien de temps votre ADN vous dit avoir besoin - plus de neuf heures dans mon cas. Je te l'ai dit, maman.
Verdict
Le forfait Premium de CircleDNA est un aperçu complet de votre constitution génétique, du plus sérieux - propension à diverses maladies et affections - au plus superficiel, comme à quel point vous (naturellement) êtes doué pour la danse et les mathématiques.
Les résultats sont présentés dans un format facile à comprendre, l'application encourageant les approfondissements pour en savoir plus sur chaque rapport. Il est simple de voir quels sont vos résultats et ce que cela signifie, et il existe de nombreuses informations exploitables qui peuvent vous aider à améliorer votre vie en fonction de vos gènes. (Bien que, encore une fois, ce soit loin d'être le seul facteur à prendre en compte. Si l'application indique que vous êtes moins susceptible de devenir dépendant de la cigarette, ce n'est pas une indication que vous ne le ferez pas ou que c'est une bonne idée de commencer à fumer. )
CircleDNA est déçu par ses faibles résultats d'Ancestry, mais comme Premium inclut un abonnement à vie pour tester les améliorations, nous espérons que cela sera corrigé et que les testeurs précédents recevront des mises à jour qui reflètent plus fidèlement leur héritage.
Pour les types analytiques, le package CircleDNA Premium est le rêve - un rapport énorme, détaillé et scientifique sur vos gènes, avec des mises à jour à vie à mesure que les données s'améliorent. C'est cher, mais si vous voulez savoir le plus près possible de tout pour le moment, c'est votre test ADN.
- Examen du test d'AncestryDNA
- Examen du test ADN 23andMe
